mardi 16 mars 2010

Guide santé 2010

GUIDE 2010 (Source)

Santé :
1.       Bois beaucoup d’eau
2.       Prends un déjeuner de roi, un dîner de prince et un souper comme un mendiant.
3.       Mange plus de nourriture qui pousse dans les arbres et plantes et mange moins de nourriture manufacturée.
4.       Vis avec les 3 E : Énergie, Enthousiasme et Empathie.
5.       Trouve un peu de temps pour prier ou méditer.
6.       Joue plus souvent.
7.       Lis plus de livres que tu as lus en 2009.
8.       Assis-toi, en silence, au moins 10 minutes par jour.
9..       Dors durant 7 heures.
10.     Prends des marches quotidiennes de 10 à 30 minutes et en marchant, souris.
Personnalité: 
11.     Ne compare pas ta vie à celle des autres. Tu n’as aucune idée à quoi ressemble leur vie.
12.     Évite les pensées négatives ou les choses dont tu ne peux contrôler. Investis plutôt ton énergie dans le moment présent positif.
13.     N’en fais pas trop. Connais tes limites.
14.     Ne te prends pas trop au sérieux, personne d’autre ne te prend au sérieux.
15.     Ne perds pas ta précieuse énergie en commérage.
16.     Rêve plus souvent éveillé.
17.     L’envie est une perte de temps. Tu as déjà tout ce dont tu as besoin.
18.     Oublie les problèmes du passé. Ne remémore pas à ton conjoint(e) les erreurs du passé. Ça va ruiner votre bonheur présent.
19.     La vie est trop courte pour la gaspiller à détester qui que ce soit.
20.     Fais la paix avec ton passé afin qu’il ne ruine pas le présent.
21.     Personne n’est en charge de ton bonheur sauf toi.
22.     Prends conscience que la vie est une école et que tu y es pour apprendre. Les problèmes font simplement partie de ton curriculum qui apparaît et disparaît comme la classe d’algèbre mais les leçons que tu apprendras seront pour la vie.
23.     Souris et ris plus souvent.
24.    Tu n’as pas à gagner chaque dispute.. Accepte d’être en désaccord.

Société: 
25.    Téléphone à tes amis plus souvent.
26.    A chaque jour, donne quelque chose de bien à quelqu’un.
27.    Pardonne à chacun pour tout.
28.    Passe du temps avec des gens plus âgés que 75 ans et plus jeune que 6 ans.
29.    Essaie de faire sourire au moins trois personnes quotidiennement.
30.    Ce que pensent les gens de toi n’est pas de tes affaires.
31.    Ton travail ne prendra pas soin de toi lorsque tu seras malade. Tes amis oui. Garde le contact.

Vie: 
32.    Agis bien!
33.    Débarrasse-toi de tout ce qui n’est pas utile, beau ou joyeux.
34.    DIEU guérit tout.
35.    Qu’il s’agisse d’une situation bonne ou mauvaise, elle va changer…
36.    Peu importe comment tu te sens, lève-toi, habille-toi et présente-toi.
37.    Le meilleur est encore à venir.
38.    Quand tu te réveilles le matin, remercie Dieu d’être en vie.
39.    Ton fort intérieur est toujours heureux. Donc, sois heureux.

Le dernier et non le moindre: 

40.    Parle de ceci aux gens que tu aimes.

vendredi 12 mars 2010

L’attirance

Que l’attirance est un résultat de point physique, mais également plus profond. Dans la réalité de votre être se joue une expérience tellement grandiose, que bien des études mettront un temps inimaginable à comprendre. Le facteur physique, compris par une attirance pshychique, émotionelle, voir même molleculaire, est en réalité une « sonette ». Un signal, qui dit « Hey ! Nous avons rendez-vous ! ». L’expérience fera le reste.


Votre co-création est réalisé à l’avance, puis pour le reste, vous ferez ce que votre Coeur vous montrera. Aujourd’hui, la constation est qu’il y a beaucoup d’êtres qui s’accrochent à ce phénomène « d’Âmes Soeurs », ou de « Flammes Jumelles ». Certains êtres restent même à souffrir dans leur vie, juste parce qu’ils pensent que leur Ami(e)s est une Âme Soeur. Le plus important aujourd’hui, est d’écouter la profondeur de « Qui vous êtes », car la croyance, elle, n’est pas la réalité de vos besoins, et de ce pour quoi vous êtes présent.

N’oubliez pas mes Bien-Aimé(e)s, vous n’appartenez à personne, et aucun être sur Terre, ni dans tout l’Univers n’a aucun droit sur vous, sur vos pensées ou sur ce que vous souhaitez faire.

Aimer ne veut pas dire tout accepter, Aimer ne veut pas dire tout laisser faire. Aimer veut également dire respecter le choix, et la réalité de l’autre. Aimer veut dire montrer la porte pour trouver la suite de l’expérience, Aimer veut dire pardonner, tout en montrant la réalité sans tomber dans le piège du « Faux pardon ».

Vivez, librement, dans la Joie et dans l’Amour. Rien n’est plus important dans votre Vie que ce pour quoi vous êtes présent : VIVRE.

Source : le-livre-de-dieu.allmyblog.com

personalisation d'Ubuntu, ajout de thème et icones

dimanche 7 mars 2010

Hervé Kempf sur la publicité et les enfants



En novembre 2009, l'organisme à but non lucratif Edupax organisait, en collaboration avec l'Université du Québec en Outaouais, le Colloque SURDOSE MÉDIATIQUE ET SANTÉ DES ENFANTS, à Gatineau au Québec. Le journaliste environnemental du quotidien français Le Monde, Hervé Kempf, avait enregistré pour l'occasion un témoignage percutant sur la timidité des décideurs publics à l'endroit de la publicité ciblant enfants.

lundi 1 mars 2010

LE BAISER DE LA GRACE

VOUS POUVEZ ACTUELLEMENT RESSENTIR DE L'INCERTITUDE, SURTOUT DANS LES MOMENTS DE CALME AVANT DE VOUS ENDORMIR, OU JUSTE APRES VOUS ETRE REVEILLES. VOUS POUVEZ RESSENTIR CETTE INCERTITUDE COMME UNE DENSITE DANS VOTRE CORPS, UN ENCHEVETREMENT DE VOS PENSÉES OU UNE PESANTEUR DANS VOTRE CŒUR. SI VOUS ARRIVEZ A NE PAS GERER CE MAL-ETRE EMERGEANT EN PRENANT UN VERRE DE VIN TOUS LES SOIRS, OU EN VOUS DISTRAYANT PAR L'ABSORBTION DU DRAME DE QUELQU'UN D'AUTRE, IL SE PEUT QUE VOUS VOUS SENTIEZ DE TEMPS A AUTRE QUELQUE PEU DESEQUILIBRES.

Ne désespérez pas.

Si telle est votre expérience actuelle, vous êtes bénis. Ceci est la grâce qui embrasse une blessure cachée dans votre cœur. C'est l'univers qui vous accorde une attention particulière parce que vous avez travaillé si durement pour reconquérir votre sens de l'authenticité. Vous n'êtes pas dans l'échec, vous êtes entrain de réussir.

Ces sombres murmures du passé sont les échos provenant du cœur d'une blessure qui vous a si longtemps troublée, fait douter et mis dans l'impossibilité de déclarer: "Ça y est ! Je suis maintenant Ici. Je vais maintenant placer toutes les fibres de mon attention sur cette l'expérience de vie. Je suis disponible ". Cette inquiétude, c' est l'odeur et le goût ressentis lorsque l'on se retrouve au fond du puits.

Ceux qui vous entourent en ce moment peuvent ne pas ressentir l'intensité de ce moment comme vous le faites. Beaucoup sont passés maîtres à se cacher à eux-mêmes ces secousses intérieures sous des formes de distractions et d'automédications communément acceptées. Ils pourront dire de manière défensive : "Qu'est-ce que tu racontes? Tout se passe à merveille. Je me sens bien." Bénissez-les tandis qu'ils se cachent dans le cocon de sommeil qu'ils se sont soigneusement concoctés. Le sommeil est nécessaire pour ceux qui ont encore besoin de repos.

Peu importe ce que pensent les autres. Vous réalisez rapidement que vous ne pouvez plus parler du déroulement de votre expérience avec n'importe qui. L'histoire que vous avez racontée aux autres sans relâche encore et encore, n'est pas une solution et ne détient pas de réponses. C'est juste une histoire, elle n'est même pas si intéressante que çà. C'est le moment, maintenant, avec une précision cruciale, de réaliser qu'il n'y a plus personne à qui demander, raconter quelque chose ou poser des questions. Il n'y a personne qui peut savoir les choses pour vous.

Cette obscurité que vous sentez refaire surface est la résonance d'une causalité, qui une fois intégrée, transforme votre attention de : 'se pencher sur le monde extérieur' vers 'la capacité d'embrasser l'intérieur'. Ce moment est l'approche du "saut de la foi". C'est pourquoi cette expérience qui se déroule est si difficile, parce qu'elle est l'ultime défi.

Aucune discussion ni aucun débat ne peuvent vous libérer de l'extérieur pour vous ramener à l'intérieur. Certains diront "Je vis déjà de cette manière, je suis déjà en paix avec moi-même." Ne faites pas attention à ce que les autres disent à propos de leur expérience. Ne comparez pas la vôtre à celle de quelqu'un d'autre. Quand il s'agit de notre lutte intérieure pour l'authenticité, nous les humains sommes les maîtres de l'auto-illusion. Le fait est que ce que les autres traversent n'a plus d'importance; ce qui importe seulement est la manière dont vous rendez hommage à l'expérience de votre impressionnant déploiement. Le moment où vous vivez maintenant : c'est là que se trouve l'épreuve de vérité; la manière dont vous répondez ou réagissez dans le moment présent, c'est ici que votre véritable spiritualité se révèle.

Si le moment est sombre, ressentez-le et honorez-le; lâchez-prise dans son essence. Permettez-lui d'être. Cette ancienne obscurité refait maintenant surface afin d'être bénie par votre attention compatissante. Elle cherche à être aimée par vous afin qu'elle aussi puisse évoluer. Cependant, tout au long de cette rencontre, n'oubliez pas de régulièrement semer une profonde prière qui diffusera l'intention que vous avez pour vous-même et donc pour le monde.

Ne vous cachez pas de ce qui est. Ne vous cachez plus jamais de rien.

Rappelez-vous, à un moment donné vous allez être invité à agir. Oui, vous savez que vous devez sortir de votre lieu d'apparente sécurité et faire un choix. Il y a quelque chose qui vient vers vous que vous ne pourrez pas fuir. Vous pouvez le ressentir; c'est tangible. Si vous tentez de fuir, vous courrez aveuglément dans les complications. L'émergence de votre appréhension est due au fait que vous avez un choix à faire et que vous devez également vous engager. Depuis si longtemps vous avez évité de vous engager totalement dans votre expérience humaine. Ce verre de vin, cette cigarette, ce comprimé, cette télécommande TV, cette tentative continuelle à "tasser les choses au fond"… vous avez vécu de cette manière aussi loin que vous pouvez vous en souvenir. Pourtant, la résonance d' "attendre de voir ce qui se passe avant de faire le pas" n'est plus supportable. Il n'y a rien d'authentique dans une telle attitude. C'est cela que vous ressentez en ce moment; tout ce qui est inauthentique par rapport à votre attitude actuelle.

C'est ce dont il s'agit en cette année, en ce mois, en ce moment, en ce changement actuel de perception : l'authenticité - qui se révèle. Personne ne peut vous dire ce que l' "authenticité" signifie pour vous, en vous, ou ce que cette résonance manifeste lorsqu'elle s'exprime pleinement à travers vous. Vous seul pouvez découvrir cela en agissant, non pas en pensant ou en discutant.

Il n'y a plus personne à qui demander "que faire?" Il n'y a jamais eu personne. Telle est la grande illusion de laquelle vous êtes entrain de vous éveiller. Cette prise de conscience est l'obscurité qui cherche maintenant à vous envelopper tard dans la nuit ou tôt le matin. Cette prise de conscience est l'enseignant venant de l'intérieur pour révéler les failles. En vous laissant aller ses dans ses bras, vous vous relèverez dans les vôtres. C'est exactement ce qui va se passer. C'est cela le baiser de la grâce.

Parfois, dans les moments sombres, il se peut que vous ressentiez que tout votre travail intérieur vous a trahi. Ces sentiments de désespoir que vous pensiez résolus reviennent comme si votre dévouement envers le nettoyage émotionnel n'avait rien accompli. Il y a aussi les choix auxquels vous êtes maintenant appelés à vous confronter; de grands choix comme ceux de vous "montrer" et de vous "engager". De plus, il y a des moments de confusion mentale extrême, des moments où vous préféreriez partir en courant vers l'obscurité du passé qui vous est familière plutôt que de faire face et relever le défi de cet instant se déroulant devant vous.

"One way or another
I’m going to find you,
I’m going to get you, get you, get you, get you..." Blondie
D'une manière ou d'une autre je te trouverai….

"Il ne s'agit pas de se sentir mieux - il s'agit de mieux savoir sentir."

Source : theprésenceportal.com

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